最近、髪にハリやコシがなくなってきた気がする…。頭皮もなんだか乾燥してかゆいし、どうしてかしら。

40代を迎えると、お肌と同じように頭皮の『バリア機能』が低下しやすくなるんです。バリア機能…？頭皮にもそんな仕組みがあるのですね。

バリアが弱まると頭皮は砂漠のようにカラカラになります。そこに洗浄力が強すぎるシャンプーを使うと、必要な潤いまで奪ってしまうんです。良かれと思って毎日しっかり洗っていたのが、逆に乾燥を招いていたなんて…。

大人の頭皮に必要なのは『アミノ酸系』の優しい洗浄成分。汚れだけを落とし、必要な皮脂や潤いはしっかり残してくれます。

『ラウレス硫酸Na』などは洗浄力が強すぎます。『ココイルグルタミン酸TEA』や『ラウロイルメチルアラニンNa』と書かれたものを選びましょう。洗浄力が優しく、頭皮の潤いを守るアミノ酸系洗浄成分です。大人の女性の頭皮ケアには、これらが主成分のを選びましょう。

さらに、コラーゲンやビワ葉エキスなどの保湿成分や、グリチルリチン酸２Ｋなどの炎症を抑える整肌成分が入っているものがベストですね。なるほど、成分をしっかり見極めることが大切なのですね。

『奪いすぎず、優しく守る』。毎日のシャンプーをマイルドなものに変えて、正しい洗髪を意識するだけでいいのね。

髪にツヤとコシが戻ってきた気がする！頭皮を労わることが、美しい髪への近道だったのね。健やかな頭皮環境から、いつまでも若々しい美髪を育んでいきましょう。